2018年1月19日下午，高三年级承办，高1517班主持的“自控力----成为自己生活的主人”主题班会观摩课成功举行。高中教育教学部副主任张自发，高中部三位年级主任及高中部全体班主任参加了此次观摩课。
首先主持人以“双重思想”一词开始了此次班会，通过列举进入高三以来一些学生出现的抵制不住游戏，电视剧，互联网社交媒体软件而导致学习成绩下降的问题来提出本节班会的主要议题——自控力。自控力这种力量强大而坚韧，总是在我们生命中以一种不可捉摸的形式影响着我们。当我们试着去了解它，就会发现，这种力量在很大程度上能够决定我们的成败，决定我们的生活质量。经过热烈讨论，同学们得出自己抵制不住诱惑而影响学习的原因主要为自控力不足。
紧接着，主持人通过娱乐小测验的方式使同学们对自控力有了更深层次的了解。在欣赏完视频“棉花糖实验（TED）”后，同学们就“如何提高自控力”“如何抵制诱惑”进行了热烈的讨论并广泛的交换了意见。讨论过后小组代表就其小组讨论的结果进行发言展示，同学们产生了强烈的反响。
最后，主持人提出了“离高考仅剩140天，我们应怎样抵制诱惑？”的问题对此次班会的主要内容进行了总结。曾旭东老师发人深省，感人肺腑的发言更是使此次班会进入了高潮，曾老师的发言在班里产生了巨大的反响。在热烈的掌声中，本次班会落下了帷幕。
虽然本次主题班会已经结束，但这次主题班会的内容和曾老师的教诲却会使同学们受益终生。只要学会自控，拥有自控力，同学们必定会披荆斩棘、乘风破浪，克服前路重重困难，在即将到来的2018年高考中取得最优异的成绩，成为令附中老师和家长骄傲的英才，成为祖国的栋梁！
首先主持人以“双重思想”一词开始了此次班会，通过列举进入高三以来一些学生出现的抵制不住游戏，电视剧，互联网社交媒体软件而导致学习成绩下降的问题来提出本节班会的主要议题——自控力。自控力这种力量强大而坚韧，总是在我们生命中以一种不可捉摸的形式影响着我们。当我们试着去了解它，就会发现，这种力量在很大程度上能够决定我们的成败，决定我们的生活质量。经过热烈讨论，同学们得出自己抵制不住诱惑而影响学习的原因主要为自控力不足。
紧接着，主持人通过娱乐小测验的方式使同学们对自控力有了更深层次的了解。在欣赏完视频“棉花糖实验（TED）”后，同学们就“如何提高自控力”“如何抵制诱惑”进行了热烈的讨论并广泛的交换了意见。讨论过后小组代表就其小组讨论的结果进行发言展示，同学们产生了强烈的反响。
最后，主持人提出了“离高考仅剩140天，我们应怎样抵制诱惑？”的问题对此次班会的主要内容进行了总结。曾旭东老师发人深省，感人肺腑的发言更是使此次班会进入了高潮，曾老师的发言在班里产生了巨大的反响。在热烈的掌声中，本次班会落下了帷幕。
虽然本次主题班会已经结束，但这次主题班会的内容和曾老师的教诲却会使同学们受益终生。只要学会自控，拥有自控力，同学们必定会披荆斩棘、乘风破浪，克服前路重重困难，在即将到来的2018年高考中取得最优异的成绩，成为令附中老师和家长骄傲的英才，成为祖国的栋梁！
